Um paciente vai num consultório psicológico e diz pro doutor:
- Toda vez que estou na cama, acho que tem alguém embaixo. Aí eu vou embaixo da cama e acho que tem alguém em cima. Pra baixo, pra cima, pra baixo, pra cima. Estou ficando maluco!
- Deixe-me tratar de você durante dois anos. - diz o psicólogo.
- Venha três vezes por semana, e eu curo este problema.
- E quanto o senhor cobra? - pergunta o paciente.
- 120 reais por sessão - responde o psicólogo.
- Bem, eu vou pensar - conclui o sujeito.
Passados seis meses, eles se encontram na rua.
- Por que você não me procurou mais? - pergunta o psicólogo.
- A 120 reais a consulta, três vezes por semana, dois anos, ia ficar caro demais, ai um sujeito num bar me curou por 10 reais.
- Ah é? Como? - pergunta o psicólogo.
O sujeito responde:
- Por 10 reais ele cortou os pés da cama…
Muitas vezes o problema é sério, mas a solução pode ser muito simples!
HÁ GRANDE DIFERENÇA ENTRE FOCO NO PROBLEMA E FOCO NA SOLUÇÃO!
Quer obter sucesso?
Foque uma solução ao invés de ficar pensando no problema.
É companheiro... Nós temos sempre o péssimo hábito de começar da forma errada, sempre começando pelo problema. O problema nós já temos, o que precisamos é a solução! Murphy sempre viu o lado ruim das coisas(não deveria ser umas das personalidadas mais otimistas), enquanto Freud estudava um modo de entender como elas aconteciam.
ResponderExcluirNós como humanos temos a tendência de pensar como Murphy, quando algo dá errado a primeira coisa que nos vêm à cabeça é: "Danou-se!". Mas não é assim que deveria ser. Nós ficamos sempre 100% focados no problema, e não na solução. Percebemos que temos um problema para resolver, e só ficamos imaginando como ele pode ter ocorrido, ou procurando alguém para colocar a culpa.
Ficando focados no problema, acabamos por nos extressar imaginando o que pode ocorrer caso não consigamos resolver o mesmo e no final das contas não fazemos nenhum tipo de progresso.
No lugar de ficar imaginando o que de ruim pode ter causdo o problema, devemos buscar soluções para o mesmo, sem perder tempo precioso nos extressando com as causas.
Podemos perceber que o problema se resolve de uma forma mais simples do que esperado, e no final nos poupamos de todo o stress de ficar imaginando tudo de ruim que poderia ter acontecido.
Parabéns pela Postagem! E visite o meu Blog também, te aguardo postando por lá.
Saudações Petista!