Em breve colocaremos um post com a análise dos números das eleições na Região dos Lagos.
Boa Semana !!!
No 2o turno vote Dilma Presidente 13!
Em breve colocaremos um post com a análise dos números das eleições na Região dos Lagos.
Boa Semana !!!
No 2o turno vote Dilma Presidente 13!
Aderindo a onda dos blogueiros de Cabo Frio estou fazendo as minhas previsões para o resultado das eleições de domingo com alguns candidatos da Região dos Lagos.
Deputado Estadual:
Jânio Mendes (PDT) - Deverá ser eleito devido a expressiva votação que o Dep Wagner Montes deverá alcançar. Jânio alcançará ter em torno de 30.000 votos.
Cláudio Chumbinho (PT) - Também vai ser eleito devido a sua votação na Região dos Lagos e a possibilidade da grande votação do Dep Carlos Minc. Chumbinho deverá ter em torno de 50% dos votos válidos em São Pedro da Aldeia o que representa 24.000 votos. Em Cabo Frio, segundo pesquisas internas, o petista chega a 9% das intenções de votos o que representa 9.000 votos. Já em Arraial do Cabo, o candidato aldeense deverá ter perto de 1.500 votos. No total, Chumbinho deverá atingir 40 mil votos.
Foilam Moraes (DEM) - Não deve se eleger apesar do caminhão de dinheiro que está gastando na campanha. Em Cabo Frio, deverá atingir por volta de 5 mil votos, porém será bem votado no Estado. Deve alcançar algo em torno de 15 mil votos.
Fernando do Comilão (PSDB) – O tucano deverá ser o segundo mais votado da cidade, perto de 13.000 votos, mas não se elege.
Delma Jardim (PP) – Deverá ser a quarta mais votada na cidade de Cabo Frio, por volta de 8 mil votos apesar do apoio do quase ex-deputado e ex-prefeito Alair Corrêa. Não deve ser eleita.
Paulo Melo (PMDB) – Receberá em Cabo Frio uma votação recorde de 7.000 votos. Será eleito Deputado Estadual com votos em toda Região dos Lagos, Região Metropolitana e o restante do interior. Porém, não será o mais votado do PMDB.
Felipe Dias (PRP) – Apesar do apoio do Dep Federal Eduardo Cunha (PMDB), o candidato do PRP não deve se eleger, mas será uma das surpresas dessa eleição com uma votação próxima de 2.000 votos em Cabo Frio.
Miguel Jeovani (PR) – Receberá boa votação em Cabo Frio, perto de 3 mil votos. Será eleito Deputado Estadual com boa votação em Araruama, Saquarema e Iguaba e, ainda, devido a grande votação que Clarissa Garotinho deverá atingir e ela será a puxadora de legenda do PR.
Emanoel Fernandes (PSC) – Não se elege. Deverá ter algo em torno de 1.800 votos em Cabo Frio.
Cláudio Leitão (PSol) – A revelação da candidatura a prefeito de 2008 em Cabo Frio, deverá ter algo de 1.000 votos em Cabo Frio, porém não se elege.
Kiko, Márcio Jone, Lins, Valfredo Gordo, Waknin e Bicho de Pé – No máximo 500 votos cada um. Não se elegem.
Deputado Federal:
Paulo César (PR) será eleito com votos de Cabo Frio e, ainda, contará com o puxador de legenda Garotinho que deverá ser o mais votado.
Carlos Victor (PSB) deverá ser eleito devido a excelente votação de Romário que disputa com Garotinho o título de mais votado do Estado. Em Cabo Frio, deverá alcançar 20 mil votos e em São Pedro da Aldeia devido a dobrada com Chumbinho e apoio do ex-prefeito Paulo Lobo deverá atingir em torno de 10 mil votos. No total, o irmão do prefeito de Cabo Frio deverá ter perto de 40 mil votos.
Xico Pintado (PSB) não deverá ser eleito, apesar da excelente votação que terá em Araruama, Iguaba Grande e Saquarema.
Bernardo Ariston (PMDB) não deve ser eleito em 2010, perdeu muitos apoios .
Milton do Tia Maluca (PDT) não deve se eleger, mas terá uma votação razoável em Cabo Frio perto de 5000 votos.
Juarez Lopes (PV) apesar da “onda verde” da Marina Silva, não deve se eleger. Porém, terá uma votação razoável em Cabo Frio próxima dos 4000 votos.
Edmilson Bittencourt (PTB) não deverá ser eleito apesar já ter sido duas vezes vice-prefeito de São Pedro da Aldeia. Deverá atingir 5mil votos nas terras aldeenses.
Pedro Ricardo (PRB) - o jovem vereador de Saquarema deverá ter uma votação excelente na cidade do Surf, mas não será suficiente para elegê-lo deputado federal.
Bancada da Região a partir de 2011:
Na ALERJ: Paulo Melo, Chumbinho, Miguel Jeovani e Janio Mendes.
Na CÂMARA FEDERAL: Paulo César e Carlos Victor.
DEMAIS RESULTADOS:
Na Presidência, Dilma (PT) vencerá no 1º turno e, no RJ, a Marina Silva (PV) deverá ficar a frente do tucano José Serra .
O governador Cabral (PMDB) será reeleito no 1º turno com folga.
No Senado, Lindberg Farias (PT) será o mais votado e Crivela (PRB) se reelege na segunda vaga em disputa acirrada com César Maia (DEM) e Jorge Picciani (PMDB).
Boa eleição para todos !!!
Por 8 a 2, STF derruba exigência de dois documentos para votar.
Eleitor poderá votar apenas com documento de identificação oficial com foto.
Ministro Gilmar Mendes negou motivação política em pedido de vista.
O Supremo Tribunal Federal (STF) derrubou nesta quarta-feira (29), três dias antes da eleição, a exigência de que o eleitor apresente, no momento do voto, o título de eleitor e um documento com foto. Por 8 votos a 2, os ministros entenderam que o cidadão será obrigado a levar apenas um documento oficial que comprove sua identidade.
Julgamento
Votaram contra a exigência os ministros Gilmar Mendes e Cezar Peluso. Na quarta-feira, antes do pedido de vista de Gilmar Mendes, já haviam votado pela derruba da exigência os ministros Dias Toffoli, Cármen Lúcia, Ricardo Lewandowski, Joaquim Barbosa, Marco Aurélio e Ayres Britto, além da relatora do processo, Ellen Gracie.
Em seu voto, a relatora defendeu a exigência da apresentação de documento de identificação. “Estou convicta de que a norma jurídica contestada estabeleceu, na verdade, a obrigatoriedade de apresentação de um documento oficial de identificação com foto. A presença do título eleitoral, que é praxe, não é tão indispensável quanto a identificação por fotografia”, afirmou a ministra.
O presidente do TSE, ministro Ricardo Lewandowski, acompanhou o voto da relatora e sugeriu ampliar a proposta para permitir que o eleitor pudesse votar apenas com o título, caso fosse corretamente identificado pelo mesário no momento da votação.
Fonte: G1

Nessa quarta-Feira dia 29/9 teremos uma grande carreata com o futuro Senador Lindberg Farias e o futuro Deputado Estadual Cláudio Chumbinho. Segue abaixo a programação :
16:00 - Carreata - Arraial do Cabo - Concentração: em frente ao Portão principal da Álcalis
17:30 - Carreata - Cabo Frio - Concentração: em frente a Faculdade Estácio de Sá
19:00 - Carreata - São Pedro da Aldeia - Concentração: na Praça do Bairro São João
Aos 82 anos, faleceu na noite de ontem no Hospital Santa Izabel, em Cabo Frio, OTIME CARDOSO DOS SANTOS. Timinho, como era conhecido na cidade, morreu vítima de enfarte em decorrência de uma pneumonia.
Timinho foi prefeito de Cabo Frio entre 1971 e 1973, foi deputado estadual por duas vezes em 1974 e 1982. Otime também foi vice-prefeito entre 1993 e 1996. O último cargo de destaque ocupado por Timinho foi secretário de agricultura no primeiro mandato do governo de Marquinho Mendes (2005-2008).
Timinho mostrava muita vitalidade e tinha uma visão de futuro para cidade. Quando foi prefeito, ele fez a Rua das Pedras em Búzios, preservou o Morro do Atalaia em Arraial do Cabo Frio e realizaou muitas outras obras de destaque em Cabo Frio.
Em 2009 Timinho foi agraciado, pela Câmara Municipal de Cabo Frio, com uma Moção de Aplausos pelo trabalho que desenvolveu em Cabo Frio como presidente da Associação Comercial, vereador, vice-prefeito e prefeito, além de dois mandatos como deputado estadual. Após receber a Moção de Aplausos, Timinho discursou na Câmara rememorando a rotina de Cabo Frio, fazendo um panorama de sua infância e da vida política da cidade. O homenageado também lembrou as etapas do desenvolvimento de Cabo Frio, revelando os meandros do poder desde a ditadura.
Em conversa recente que tive com ele, falou em se candidatar a prefeito nas eleições de 2012. Cabo Frio perde um grande homem e um grande administrador.
O velório acontece neste momento no Ginário Poliesportivo Aracy Machado, perto do cemitério Santa Isabel, onde o enterro acontece às 15h30min de hoje.
Agradecimentos ao Blog Freelancer Digital, de Cristiane Zotich, do qual respeitosamente obtivemos algumas informações e também a imagem dessa postagem.
O mundou parou no final da tarde de sexta-feira, dia 17 de setembro, o nosso companheiro Alfredo Barreto, líder do PT de Cabo Frio, secretário de governo da Prefeitura de Cabo Frio e coordenador geral da campanha de deputado estadual do Cláudio Chumbinho (PT) faleceu vítima de um enfarte.
Alfredo Barreto não era simplesmente um companheiro, era um amigo, um pai para todo nós petista. Eu particularmente, o conhecia desde 1992 e aprendi muito com esse grande homem. Fredo você deixa um enorme vazio e vai deixar muita saudade.



Grande Carreata na Região dos Lagos com Lindberg Farias candidato a senado do PT. Amanhã dia 17 de setembro.
Em 2008, a população brasileira empregada trabalhou uma jornada média semanal de 40,8 horas. A informação consta no livro "Duração do trabalho em todo o mundo: Tendências de jornadas de trabalho, legislação e políticas numa perspectiva global comparada", lançada pela Organização Internacional do Trabalho. Apesar de ser menor do que o limite fixado em lei (44 horas semanais), uma porcentagem ultrapassa esta jornada. Mais de 33% trabalharam mais de 44 horas semanais e 19,1% trabalharam uma jornada superior a 48 horas semanais. Pouco mais de 23,1% trabalharam menos de 35 horas por semana.
De acordo com o livro, de autoria dos especialistas da OIT Sangheon Lee, Deirdre McCann e Jon Messenger, os homens trabalham mais (44 horas) do que as mulheres (36,4 horas). Porém, entre as mulheres ocupadas, 87,8% também realizava afazeres domésticos. Entre os homens, 46,5% também trabalha em casa. A média de horas semanais dedicadas aos afazeres domésticos foi de 18,3 pelas mulheres e de 4,3 pelos homens ocupados.
Em todo o mundo, segundo a OIT, em torno de 22% das pessoas, ou 614,2 milhões de trabalhadores, trabalham mais de 48 horas semanais. A OIT recomenda que os acordos de trabalho devem levar em consideração cinco fatores: favorecer a saúde e a segurança no trabalho, ser compatíveis com a vida famíliar, promover a igualdade de gênero, reforçar a produtividade, e facilitar a escolha e influência do trabalhador no seu total de horas de trabalho.
Fonte: Revista Proteção
Campanha de Chumbinho Deputado Estadual PT 13444 sofre sabotagem veja a reportagem no blog da campanha do petista.
"Campanha do PT sabotada na Região dos Lagos
O candidato a deputado estadual do PT, Cláudio Chumbinho, teve o caminhão de sua campanha incendiado na madrugada de quarta-feira, 8/09, em São Pedro da Aldeia. O estrago só não foi maior porque um vizinho chamou os bombeiros que chegaram rapidamente ao local e apagaram o fogo.
Pela manhã, o proprietário Pedro A. G. dos Santos registrou a ocorrência na 125ª DP (nº125-01980/2010) e informou que o caminhão é utilizado como palco para os comícios do candidato. “Não tenho dúvida que o incêndio foi criminoso, mas a eficiência dos bombeiros evitou uma tragédia maior”, revelou Pedro.
Em duas semanas, o resultado da perícia técnica realizada no local pode confirmar a intenção do crime. Chumbinho lamentou a sabotagem e disse que o fato não vai desestimular a campanha: “Nosso crescimento tem incomodado alguns adversários que tentam de todas as formas nos prejudicar. Mas isso nos dá ainda mais ânimo para avançar”, confirma Chumbinho.
Único candidato que tem feito comícios na região, Chumbinho subirá em um caminhão emprestado para falar à população do Porto do Carro, em São Pedro da Aldeia, nesta quinta-feira, 09/09, às 19h. "Nessa reta final faremos diversos comícios e grandes reuniões em São Pedro da Aldeia, Arraial do Cabo, Iguaba Grande, Araruama e Cabo Frio" acrescentou o candidato do PT a deputado estadual."
Fotos no blog www.chumbinhopt.blogspot.com e www.chumbinho13444.com.br
Marcos Coimbra (*)
Artigo publicado hoje no jornal "Correio Brasiliense".
Quem, nas duas últimas semanas, leu os colunistas dos “grandes jornais” (os três maiores de São Paulo e Rio) deve ter notado a insistência com que falaram (ou deixaram implícito) que as eleições presidenciais não estavam definidas. Contrariando o que as pesquisas mostravam (a avassaladora dianteira de Dilma), fizeram quase um coro de que “nada era definitivo”, pois fatos novos poderiam alterar o cenário.
Talvez imaginassem (desconfiassem, soubessem) que uma “bomba” iria explodir. Tão poderosa que mudaria tudo. De favorita inconteste, Dilma (quem sabe?) desmoronaria, viraria poeira.
Veio o fato novo: o “escândalo da Receita”. Durante dias, foi a única manchete dos três jornais. É muito? Certamente que sim, mas é pouco, em comparação ao auxílio luxuoso da principal emissora de televisão do país. Fazia tempo que um evento do mundo político não ganhava tanto destaque em seus telejornais. Houve noites em que recebeu mais de 10 minutos de cobertura (com direito a ser tratado com o tom circunspecto que seus apresentadores dedicam aos “assuntos graves”).
Hoje, passados 15 dias de quando “estourou” o “escândalo”, as pesquisas mostram que seu impacto foi nulo. A “bomba” esperada pelos que torciam pelo fato novo virou um traque.
Por mais que os “grandes” jornais tenham se esforçado para fazer do “escândalo da Receita” um divisor de águas, ele acabou sendo nada. Tudo continuou igual: Dilma lá na frente, Serra lá atrás.
Tivemos, nesses dias, uma espécie de dueto: um dia, essa imprensa publicava alguma coisa; no outro, a comunicação da campanha de Serra a amplificava, dando-lhe “tom emocional”. No terceiro, mais um “fato” era divulgado, alimentando a campanha com um novo conteúdo. E assim por diante.
Um bom exemplo: o “lado humano” da filha de Serra ser alvo dos malfeitores por trás do “escândalo”. Noticiado ontem, virou discurso de campanha no dia seguinte, com direito a tom lacrimejante: “Estão fazendo com a filha do Serra o mesmo que fizeram com a filha do Lula”.
Há várias razões para que a opinião pública tenha tratado com indiferença o “escândalo”. A primeira é que ele, simplesmente, não atingiu a imensa maioria do eleitorado, por lhe faltarem os ingredientes necessários a se tornar interessante. O mais óbvio: o que, exatamente, estava sendo imputado a Dilma na história toda? Se, há mais de ano, alguém violou o sigilo tributário de Verônica Serra e de outras pessoas ligadas ao PSDB, o que a candidata do PT tem a ver com isso? É culpa dela? Foi a seu mando? Em que sua candidatura se beneficiou?
A segunda razão tem a ver, provavelmente, com a dificuldade de convencer as pessoas que o episódio comprove o “aparelhamento do estado pelo PT” ou, nas palavras do candidato tucano, a “instrumentalização” do governo pelo partido. Será que é isso mesmo que ele revela?
Se a Receita Federal fosse “aparelhada” ou “instrumentalizada”, por que alguém, a mando do PT (ou da campanha), precisaria recorrer a um estratagema tão tosco? Por que se utilizaria dos serviços de um despachante, mancomunado com funcionários desonestos? Não seria muito mais rápido e barato acessar diretamente os dados de quem quer que seja?
Não se discute aqui se alguém quis montar um dossiê anti-Serra ou se ele chegou a existir. Sobre isso, sabemos duas coisas: 1) é prática corrente na política brasileira (e mundial) a busca de informações sobre adversários, que muitas vezes ultrapassa os limites legais; 2) o tal dossiê nunca foi usado. As vicissitudes da candidatura Serra ao longo da eleição não têm nada a ver com qualquer dossiê.
O próprio “escândalo” mostra que a Receita Federal possui sistemas que permitem constatar falhas de segurança, rastrear onde ocorrem e identificar responsáveis. É possível que, às vezes, alguém consiga driblá-los. No caso em apreço, não.
No mundo perfeito, a Receita é inexpugnável, não existem erros médicos na saúde pública, todos os professores são competentes, não há guardas de trânsito que aceitam uma “cervejinha”. Na vida real, nada disso é uma certeza.
Todos esperam que o governo faça o que deve fazer no episódio (e em todas as situações do gênero): investigue as falhas e puna os responsáveis. Ir além, fazendo dele um “escândalo eleitoral”, é outra coisa, que não convence, pelo que parece, a ninguém.
(*) Sociólogo e Presidente do Instituto Vox Populi
Publicação aborda temas como compras sustentáveis e a importância de o gestor público conhecer o conceito das construções verdes
O Programa Senado Verde, que objetiva introduzir a gestão ambiental nas rotinas administrativas, criou uma cartilha sobre Edifícios Públicos Sustentáveis, que aborda temas específicos como a questão das compras sustentáveis e a importância de o gestor público conhecer o conceito das construções verdes.
A publicação também mostra que a preocupação com a sustentabilidade deve estar presente em todas as fases do projeto, começando pelo arquitetônico, que deve coordenar uma perfeita integração com os projetos de todos os sistemas do edifício.
Aspectos como a paisagem, a organização do canteiro de obras, a utilização econômica da água, a possibilidade da cobertura verde, o uso correto de energia, a irrigação, o clima, materiais utilizados na obra e lixo estão divididos e explicados na cartilha. Cada uma das seções mostra como o prédio público deve trabalhar com essas questões para se tornar sustentável. Nas seções, aparecem também tecnologias que facilitam o aproveitamento de energia, água e lixo.
A cartilha ainda conta com tabelas demonstrando de forma econômica a vantagem de um edifício sustentável, além de exemplos de como dimensionar reservatórios de água e sistemas de energia fotovoltaica.
Fonte: Pini
Tracking VoxPopuli/Band/IG: Dilma 55%, Serra 22%.
No sexto dia de medição, petista oscila positivamente acima da margem de erro.
No sexto dia das medições do tracking Vox Populi/Band/iG para a eleição presidencial, a petista Dilma Rousseff obteve 55% e o tucano José Serra 22% das intenções de voto. Pela primeira vez desde o início da medição, no dia 1 º de setembro, a petista oscila positivamente acima da margem de erro que é de 2,2 pontos percentuais. O mesmo ocorre com o candidato tucano, que oscila negativamente além da margem de erro. No dia 1º, Dilma tinha 51% e Serra 25%.
A candidata Marina Silva (PV), terceira colocada, apresentou novamente 8% das intenções de voto –mesmo percentual da última pesquisa. Brancos e nulos são 4%, indecisos somam 10%, mesmo índice do levantamento do dia anterior, e os outros candidatos têm 1%.
A pesquisa, publicada diariamente pelo iG, ouve novos 500 eleitores a cada dia. A amostra é totalmente renovada a cada quatro dias, quando são totalizados 2.000 entrevistados.
Na pesquisa espontânea, quando o nome do candidato não é apresentado ao entrevistado, Dilma ocilou positivamente um ponto e tem 44%, Serra por sua vez oscilou negativamente e marca 17%, dois pontos a menos que a sondagem anterior, e Marina Silva 6%.
A petista apresentou melhora em todas as regiões do País e segue na liderança. Já Serra, oscilou negativamente em todas as regiões. Dilma tem seu melhor desempenho na região Nordeste, onde soma 71% dos votos contra 15% de Serra e 5% de Marina.
Montante é 22,3% maior que o registrado no anterior, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE)
A indústria da construção movimentou em 2008 R$ 159 bilhões em incorporações, obras e serviços. Os dados fazem parte da Pesquisa Anual da Indústria da Construção (PAIC), divulgados nesta sexta-feira pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). O resultado representa um crescimento de 22,3% em termos nominais e de 12,3% em termos reais frente a 2007.
"Vários fatores atuaram a favor do avanço da Indústria de Construção no período entre 2007 e 2008, principalmente os programas de financiamento e apoio a projetos de infraestrutura nas áreas de energia elétrica, energia renovável, petróleo e gás natural, logística e telecomunicações", disse o IBGE.
O crescimento da renda familiar e do emprego, o aumento nas operações de crédito habitacional e a redução do Imposto sobre Produtos Industrializados (IPI) para insumos do segmento também foram apontados pelo IBGE como fatores impulsionadores do setor em 2008.
“Em relação a 2007, obras de infraestrutura cresceram 27,1%, edificações industriais, comerciais e outras edificações não residenciais, 28,8% e o grupo serviços especializados para construção, 21,1%”, completou o IBGE.
Em 2008, a receita líquida das empresas do setor chegou a R$ 149,6 bilhões, um crescimento nominal de 19,8% frente ao ano anterior. As entidades públicas responderam pelo maior montante destinado a obras e serviços, com R$ 67,6 bilhões, ou 43,9% do total.
O setor empregou 1,8 milhão de pessoas em 2997, contra 1,6 milhão do ano anterior. O número de empresas também cresceu: de 52 mil para 56,6 mil.
“O gasto total com o pessoal foi R$ 38,2 bilhões, dos quais R$ 25,5 bilhões foram em salários, retiradas e outras remunerações, o que significou uma média mensal de 2,6 salários mínimos”, completou o IBGE. Em 2007, o gasto total com o pessoal foi 29,3 bilhões, com 19,6 bilhões foram em salários, retiradas e outras remunerações.
Residências
As edificações residenciais tiveram alta de 20,7% no valor entre 2007 e 2008. Os edifícios residenciais, produto de maior peso individual na construção, cresceu 21,2% no período.
“A expansão do crédito imobiliário contribuiu para isto. Segundo o Banco Central do Brasil, o valor emprestado para o financiamento imobiliário foi R$ 29,1 bilhões, 65,0% superior ao emprestado em 2007 e o número de unidades financiadas, 294,2 mil, foi 52,0% maior que na pesquisa anterior”, avaliou o IBGE.
Também tiveram alta a incorporação de empreendimentos imobiliários (11%) e administração de obras (33,7%).
A pesquisa Tracking Vox Populi/Band/iG mostra Dilma com 53% e Serra 24%.
No quinto dia das medições do tracking Vox Populi/Band/iG para a eleição presidencial, a petista Dilma Rousseff obteve 53% e o tucano José Serra 24% das intenções de voto.
Dilma permaneceu com o mesmo índice em relação ao dia anterior. Seu oponente, José Serra, também teve o mesmo índice da última sondagem, quando apareceu com 24%. As mudanças ocorreram dentro da margem de erro da pesquisa, que é de 2,2 pontos percentuais.
A candidata Marina Silva (PV), terceira colocada, apresentou novamente 8% das intenções de voto –mesmo percentual da última pesquisa. Brancos e nulos são 4%, indecisos somam 10%, mesmo índice do levantamento do dia anterior, e os outros candidatos têm 1%.
A pesquisa, publicada diariamente pelo iG, ouve novos 500 eleitores a cada dia. A amostra é totalmente renovada a cada quatro dias, quando são totalizados 2.000 entrevistados.
Na pesquisa espontânea, quando o nome do candidato não é apresentado ao entrevistado, Dilma ocilou positivamente um ponto e tem 43%, Serra permaneceu com 19% e Marina Silva 6%. Dilma foi a única a ter os percentuais mudados na comparação com o levantamento do dia anterior, no qual a petista apareceu 42%.
A petista lidera em todas as regiões do país. Dilma tem seu melhor desempenho na região Nordeste, onde soma 70% dos votos contra 17% de Serra e 3% de Marina.
Começou desde ontem, quinta-feira, dia 2 de setembro, com uma apresentação especial para os alunos das escolas da rede municipal, a 6ª Edição do Festival de Dança de Cabo Frio, que acontecerá no Ginásio Poliesportivo Aracy Machado, no Portinho. A partir da sexta-feira, dia 3, até a segunda-feira, dia 6, o evento é gratuito e aberto ao público em geral que poderá assistir às mostras competitivas, apresentações especiais de convidados nacionais e internacionais e uma homenagem especial, na abertura oficial, no dia 3, para Eliana Caminada e Eric Valdo, mestres da dança e companheiros em diversas apresentações.
O Festival Internacional de Dança de Cabo Frio conta com a organização do Ballet Márcia Sampaio e apoio da Prefeitura.
Veja a programação do evento:
02/09 (Quinta-feira)
03/09 (Sexta-feira)
04/09 (Sábado)
05/09 (Domingo)
06/09 (Segunda-feira)
Quem gosta de artes plásticas, poderá conhecer, no Museu José de Dome – Charitas, até o dia 14 de setembro, a exposição “Fragmentos” do artista plástico Sérgio Souza. A exposição está dividida em três partes:
O Charitas fica na Av. Assunção, 855, no Centro.
O Mart – Museu de Arte Religiosa e Tradicional de Cabo Frio – está com suas portas abertas aos sábados, das 14h às 18h, para quem quiser conhecer a exposição permanente do acervo de arte sacra com obras dos séculos XVII e XVIII. O Museu fica no Convento Nossa Senhora dos Anjos, no Largo Santo Antônio, no Centro.
O Espaço Cultural, na Praia do Forte – destinado às artes plásticas e ao artesanato – também funciona aos sábados e domingos, das 18h às 22h, e reúne obras de aproximadamente 100 artistas plásticos e artesãos da cidade. O Espaço está localizado à Rua 13 de Novembro, 520, ao lado do colégio Miguel Couto.
Aos sábados, a partir das 21h, na Praça da Bandeira, na Passagem, o grupo Começar de Novo anima a tradicional seresta.
Fonte: PMCF
A pouco mais de um mês para grande festa da democracia brasileira, muitos candidatos intensificam sua agenda de caminhadas e visitas na busca do voto perdido ou indeciso.
Na Região dos Lagos, vários "candidatos copa do mundo" vêm de fora e aparecem nessa época em busca do voto da região. Porém, os candidatos locais estão com nomes consolidados e vejo que apenas três nomes podem chegar à Alerj: Paulo Melo (PMDB), Jânio Mendes (PDT) e Cláudio Chumbinho (PT).
Paulo Melo (PMDB), candidato a reeleição e com campanha em todo Estado, luta para ser um dos mais votados. Jânio Mendes, único candidato do PDT para Deputado Estadual na região tem um grande puxador de legenda no seu partido, o Dep. Wagner Montes. Já Chumbinho que é o único candidato do PT de Saquarema ao Norte-Noroeste do Estado, tem sua candidatura forte em São Pedro da Aldeia e Cabo Frio e o grande puxador de legenda do PT é o ex-ministro do meio ambiente Carlos Minc.
O governador Sérgio Cabral corre para reeleição de braços abertos, pois não tem adversário a altura para ameaçá-lo na disputa do primeiro turno. Gabeira é até um bom candidato, mas é pouco conhecido no inteiror.
A disputa para o Senado é mais acirrada, o candidato Marcelo Crivela (PRB) parece que tá garantida a sua reeleição. Já o César Maia (DEM) consolida a segunda colocação, porém quem pode ameaçá-lo é o ex-prefeito de Nova Iguaçu Lindberg Farias (PT) que tem o apoio do Presidente Lula, do Governador Sérgio Cabral e de grandes prefeitos do interior.
Na disputa presidencial, a liderança de Dilma Rousseff (PT) com mais de 20% de frente no tucano José Serra (PSDB), coloca a petista próximo da vitória no primeiro turno. O Serra parece cavalo-paraguaio saiu na frente e perdeu fôlego.
A proteção aos trabalhadores domésticos de todo o mundo poderá ser adotada como norma na próxima Convenção Internacional do Trabalho, em 2011. A afirmação foi feita em 12 de agosto pela diretora do Departamento de Normas da Organização Internacional do Trabalho (OIT), Cleopatra Doumbia-Henry.
Cleopatra disse que o trabalho doméstico, apesar de permitir o trabalho feminino com maior produtividade e lucro, tendo em vista que as mulheres podem trabalhar mais despreocupadamente, é um dos menos valorizados. "Espero que a recomendação seja aprovada no próximo ano. Ela deve prever a idade mínima, a liberdade de associação, a proibição de trabalho forçado, a não discriminação, o acesso à saúde e jornada de trabalho prefixada", defendeu.
Dos 6,6 milhões de trabalhadores domésticos no Brasil, 97% são mulheres. Segundo a representante do Escritório da OIT no Brasil, Laís Abramo, isso significa 17% de toda população feminina do Brasil. "Apesar de haver uma legislação nacional, que protege a trabalhadora doméstica, apenas cerca de 30% têm carteira assinada. E a contratação irregular se dá, mais frequentemente, em regiões com a renda média elevada", afirmou.
Para o procurador-geral do Ministério Público do Trabalho, Otávio Brito Lopes, o grande problema no Brasil é a falta de efetividade na aplicação dos direitos assegurados por lei ao trabalhador doméstico. "A inviolabilidade de domicílio dificulta a atuação do Ministério Público. Estamos estudando uma forma de fiscalizar, sem que isto represente uma violação. Vamos realizar inicialmente um trabalho educativo junto aos sindicatos e às associações de trabalhadores e empregadores", afirmou.
Para o ministro do Tribunal Superior do Trabalho, Lélio Bentes, é lamentável que a Constituição de 1988 tenha esquecido ou expressamente excluído do Artigo 7º os empregados domésticos. "A Constituição estabelece apenas que alguns direitos sejam estendidos aos trabalhadores domésticos, mas assinar a carteira de trabalho é obrigatório e constitui delito contratar um empregado doméstico de forma irregular", esclareceu Bentes.
Fonte: Agência Brasil / www.protecao.com.br
Terça-feira, 17 de agosto de 2010, começou o programa eleitoral para as eleições de outubro de 2010. E foram altos e baixos, mas também muitas cenas cômicas.
A candidata presidencial do PT, Dilma Roussef, estava bem no primeiro programa eleitoral. Mostraram sua origem, sua luta contra a ditadura com depoimentos de ex-amigas que dividiram a prisão ditatorial militar e, também, mostrou a sua capacidade e experiência administrativa no governo estadual do RS e no governo federal quando foi Ministra de Minas e Energia e Ministra Chefe da Casa Civil.
O primeiro programa eleitoral do tucano José Serra parecia uma repetição do progama eleitoral do programa eleitoral de 2002 quando ele disputou a presidência e perdeu para Lula. Mostrando a origem humilde e como se tornou líder tucano. No entanto, ele preferiu falar mais do Lula do que do Fernando Henrique Cardoso. Ele tem que decidir o que predente. Em 2002, ele pregavam a "continuidade com mudança" dizendo que era candidato que iria continuaria o governo de Fernando Henrique com mudança, agora ele diz que é "mudança da continuidade". E além do mais, o candidato tucano é hipocondríaco, só fala de saúde.
A Marina Silva, candidata do PV, ressaltou sua luta pelo meio ambiente. Já o candidato do PSol, Plínio Arruda Sampaio, mostrou sua origem e a luta pela reforma agrária. O programa do PSol foi melhor do que o da candidata do PV.
A grande estrela dos primeiro programas eleitorais foi o Presidente Lula, até o José Serra (PSDB) foi na garupa do presidente mais popular da história de país.
O lado cômico dos programas foram os candidatos a deputados federais. Eduardo Cunha (PMDB) não olha diretamente na câmera, para onde ele olha?
O Prof. Paulo Cesar Colonna Rosman retornará a Cabo Frio na próxima sexta-feira, dia 20 de agosto, para proferir palestra sobre Arrecifes Artificiais Móveis. Desta vez, o renomado professor virá acompanhado do engenheiro Luiz Guilherme - COPPE, engenheiro Paulo César - IBAMA e do empresário Maurício Andrade, fundador da ArAM.
O evento recebe apoio da ASAERLA, ACIA e CDL Cabo Frio.
Palestrantes:
Local: Hotel Paradiso Del Sol
Rua Prof. Domingos Bonifácio Ribeiro, 103 - Passagem - Cabo Frio - RJ
Data: 20/08/2010
Horário: 11h
"Arrecifes artificiais móveis são estruturas modulares construídas para dissipar a energia das ondas de uma maneira pré-programada para vários fins. Entre eles: a melhoria para a qualidade das ondas para a prática de esportes aquáticos, defesa da orla contra erosão, produção de energia elétrica limpa e renovável, criar zonas abrigadas para maricultura de várias espécies, proporcionar balneabilidade a praias violentas afastando a arrebentação das ondas propiciando valorização imobiliária e social ao entorno deste tipo de projeto uma vez aplicado em praias de tombo."
1. Fiz os genéricos...MENTIRA
Parece uma constante na biografia de José Serra a sua pretensão de autoria sobre programas que ele não criou, apenas regulamentou. A história da legislação dos genéricos no Brasil inicia-se pelo então deputado federal Eduardo Jorge, em 1991, quando apresentou o Projeto de Lei 2.022, que planejava remover marcas comerciais dos medicamentos. Em 1993, foi publicado pelo então presidente Itamar Franco, que tinha como ministro da Saúde Jamil Haddad, o Decreto nº 793, que instituiu a política de medicamentos genéricos. Portanto, quando Serra assumiu o Ministério da Saúde, no governo FHC, o programa de medicamentos genéricos já era uma realidade. Serra e FHC apenas revogaram o decreto anterior na íntegra e fizeram uma lei (9.787/99) e um novo decreto (3.181/1999) com muitas concessões ao lobby da indústria farmacêutica.
2. Fiz a campanha da Aids...MENTIRA
O mesmo embuste dos genéricos, Serra aplica em relação ao programa de combate à Aids. Na verdade, o tucano, por uma estratégia de marketing, assume como se fosse dele um programa que é anterior à sua gestão no Ministério.
3. A saúde, nos últimos anos, não andou bem. MENTIRA
Serra tenta generalizar para não reconhecer que a situação hoje é melhor que no governo passado. A saúde continua com problemas, é óbvio, sobretudo no atendimento de urgência e emergência de hospitais do país. Mas nos últimos anos, houve melhoras significativas em quase todas as demais áreas da saúde. No governo Lula diminuiu sensivelmente a mortalidade materna e a mortalidade infantil. O Brasil está entre os 16 países em condições de atingir a quarta meta dos Objetivos de Desenvolvimento do Milênio nestas questões. O governo Lula instalou e ampliou programas importantíssimos que não existiam ou estavam subutilizados na gestão de Serra ministro, como o Farmácia Popular, Brasil Sorridente, Saúde da Família - o financiamento do programa foi triplicado entre 2002 e 2008, passando de R$1,3 bilhão para R$ 4,4 bilhões -, Samu 192 – ao qual SP se nega a aderir até hoje -, PAC da Saúde, UPA 24h, Olhar Brasil, Doação de Órgãos, Bancos de Leite Humano, QualiSUS (fortalecimento do SUS, que os tucanos boicotam), mais investimentos na Política de Saúde Mental, etc. Todo este avanço ocorreu mesmo com o fato da oposição, incluindo o DEM e o PSDB, ter votado pelo fim da CPMF, que destinava recursos para a saúde. Também é preciso frisar que nem todas as ações dependem da União. Governos estaduais e municípios têm ampla participação na gestão da saúde. Serra também não conseguiu resolver os problemas na saúde pública de São Paulo quando foi prefeito, nem quando foi governador.
4. Muita prevenção que se fazia acabou ficando para trás. MENTIRA
Mentira pura de Serra. O governo federal manteve e ampliou todas as campanhas de vacinação existentes e ainda incluiu novas vacinas no calendário oficial. Desde 2004, o Ministério da Saúde adota três calendários obrigatórios de vacinação: o da criança, o do adolescente e o do adulto e idoso. O programa de prevenção às endemias funciona bem, ao contrário do que acontecia no governo Fernando Henrique. Quando Serra ainda era ministro da Saúde, o Brasil sofreu com uma terrível epidemia de dengue, ao ponto do tucano ter sido apelidado de “ministro da dengue”.
5. O Roberto Jefferson conhece muito bem o meu programa de governo. MENTIRA
Nem Roberto Jefferson nem nenhum outro aliado do tucano conhece o “programa de governo” de Serra porque ele simplesmente não existe. Quando foi entregar o seu “programa” no TRE, a campanha tucana protocolou a transcrição de dois discursos de Serra, e disse que aquilo era o programa de governo da candidatura. Além disso, Roberto Jefferson aliou-se a Serra não por que comunga com o tucano ideias programáticas. Pelo contrário: Jefferson criticou duramente Serra quando o tucano deu declarações contra o “mercado”. O apoio do PTB a Serra tem um único objetivo: facilitar a eleição de deputados da legenda nas coligações regionais.
6. Eu não faço loteamentos de cargos. MENTIRA
Serra vem repetindo esta lorota em várias ocasiões. Mas o fato é que quase todas as instituições, estatais e órgãos públicos do governo de São Paulo são chefiados por correligionários ou pessoas indicadas pelos líderes de partidos que governam o estado. As subprefeituras da cidade de S. Paulo, tanto na gestão Serra quanto na gestão Kassab, foram e são comandadas por apadrinhados políticos. Aliados de Serra, como o presidente do PPS, Roberto Freire, mesmo não tendo nenhum vínculo com SP, foram nomeados para conselhos de estatais paulistas. O neo-aliado Orestes Quércia (PMDB) já fez diversas indicações para cargos de confiança em SP na atual gestão demo-tucana. Prefeitos de partidos que lhe fazem oposição dizem que Serra governa com mapa político nas mãos e com ele no governo os adversários passam a pão e água. Verbas, convênios e obras só para seus aliados. Ao insistir nesta afirmação de que “não faz loteamento”, o tucano menospreza a inteligência do eleitor e provoca riso –e talvez alguma preocupação-- entre seus aliados, que sabem que alianças são feitas apenas se as forças políticas participantes puderem compartilhar a administração pública do mandatário que ajudaram a eleger.
7. Eu não sou centralizador. MENTIRA
Quem desmente o candidato são seus próprios correligionários. As seções de bastidores de política dos principais jornais do país trazem toda semana a reclamação de algum aliado de Serra que protesta contra o modo centralizador como o candidato conduz a campanha. Chegaram a dizer que enquanto a campanha de Dilma é conduzida por um G7, a de Serra é conduzida por um G1, grupo formado por ele mesmo.
8. O Índio da Costa estava entre os nomes que a gente cogitava. MENTIRA
Não há nenhum analista político no país que tenha coragem de confirmar esta afirmação de Serra. Simplesmente porque ela é uma mentira deslavada. O nome de Índio da Costa só surgiu aos 45 minutos do segundo tempo, depois que uma dezena de outros nomes já tinham sido descartados e uma crise grave estava instalada na campanha. O próprio Serra disse que não conhecia direito o vice escolhido pelo DEM.
9. Meu vice é jovem, ficha limpa, preparado. MENTIRA
Em primeiro lugar, aos 40 anos a pessoa já não é tão jovem assim. Tanto que o deputado do DEM nunca se interessou por projetos ligados à juventude. Mas quanto a isso, sem problemas. O problema é dizer que Índio da Costa é “ficha limpa”. A verdade é que a “ficha” do apadrinhado de Cesar Maia tem algumas manchas bem encardidas. Ele foi um dos alvos da CPI na Câmara dos Vereadores do Rio que investigou superfaturamento e má-qualidade nos alimentos comprados para a merenda escolar, quando ainda era vereador. Além disso, o deputado demista foi sim um dos que relataram o Projeto Ficha Limpa no início, mas o relatório fundamental foi do deputado do PT-SP José Eduardo Cardozo. Quando os tucanos tentam colocar na conta de Índio da Costa a aprovação do projeto Ficha Limpa apelam para o mesmo engodo que Serra aplica quando se diz o criador da Lei dos Genéricos. E, por fim, sobre o adjetivo “preparado”, basta lembrar as trapalhadas e constrangimentos que Índio da Costa causou à campanha tucana logo no início para saber que é um elogio descabido.
10. Nunca o Brasil teve estradas tão ruins. MENTIRA
Mais uma vez Serra generaliza para tentar esconder as melhorias ocorridas nos últimos anos. Esta frase de Serra poderia caber durante o governo Fernando Henrique que investiu quase nada em estradas. O governo Lula não só aumentou os investimentos, como promoveu a concessão de algumas rodovias federais que agora recebem melhorias sem que para isso os usuários tenham que pagar elevadas tarifas de pedágio. O canal de notícias T1 (http://www.agenciat1.com.br ) especializado em transportes, desmente o discurso tucano e fornece enorme quantidade de dados e informações que mostram que as rodovias federais melhoraram e não pioraram nos últimos anos.
11. A Fernão Dias está fechada. MENTIRA
Serra deveria avisar isso aos milhares de motoristas que trafegavam pela Fernão Dias no exato instante em que o tucano dizia tal mentira. Serra fez a firmação como se a rodovia estivesse totalmente indisponível para o tráfego. O fato é que apenas um pequeno trecho, na região de Mairiporã, da rodovia que liga São Paulo a Minas Gerais está em obras.
12. A Regis Bittencourt continua sendo a rodovia da morte. MENTIRA
A Rodovia Régis Bittencourt, que liga São Paulo a Curitiba, foi incluída, em 2008, no plano federal de concessões. Desde então, foram feitas diversas melhorias na via. Os 402 quilômetros da rodovia receberam melhorias no asfalto, nova sinalização, muretas de proteção e serviço de atendimento ao motorista. É fato que os R$ 302 milhões investidos até agora não foram suficientes para acabar com a má fama da Régis, mas foi o governo Lula o primeiro a tomar a iniciativa de melhorar a estrada. No governo FHC, nada foi feito e, apesar da maior parte da rodovia estar em território paulista, os sucessivos governos tucanos em SP nunca propuseram parcerias com o governo federal e/ou municípios para ajudar na conservação da BR.
A Federação de Xadrez do Estado do Rio de Janeiro promove neste próximo sábado, dia 14 de agosto, um torneio um torneio de xadrez.
Todos os amantes do xadrez estão convidados para participar do evento. O início será as 14 horas no Hotel Malibu, Praia do Forte, Cabo Frio, RJ.
Os interessados deverão realizar as inscrições no local.
O candidato a presidente da República pelo PSoL, Plínio Arruda Sampaio com quase 80 anos, foi o melhor no 1º debate dos presidenciáveis realizado ontem na TV Bandeirantes. Ele teve grande desenvoltura ao longo do debate com perguntas sobre temas espinhosos como reforma agrária e redução da jornada de trabalho.
A líder das pesquisas (Ibope e CNT/Sensus) a candidata Dilma Roussef (PT) apesar de ser o primeiro debate eleitoral da vida dela, ficou um pouco nervosa. No entanto, a petista mostrou-se ser capaz e que tem experiência para governar o país e se tornar a primeira mulher ocupar a Presidência da República.
O candidato da oposição, José Serra (PSDB) mostrou-se preparado para o debate, mas fraco no conteúdo. Quando o Plínio Arruda Sampaio (PSoL) o perguntou sobre os temas espinhosos o tucano se esquivou e logo em seguida Plínio chamou-o de hipocondríado, ou seja, só fala de saúde.
Outra que parece que só tem um tema, meio ambiente, é a candidata do Partido Verde, a Marina Silva. Ela parece o Senador Cristóvão Buarque (PDT) quando disputou a presidência que só falava de educação.
A audiência do debate foi fraca, pois estava concorrendo com a exibição da partida entre São Paulo F. C. e Internacional (RS) que valia vaga para final da Libertadores da América e no Mundial de Clubes da Fifa em dezembro.
A 2ª Caminhada da Renovação do candidato a deputado estadual, Cláudio Chumbinho (PT), partiu da Estação em direção ao Morro do Milagre, na manhã de domingo, 01/08, com centenas de participantes e o casal formado pelo ex-prefeito Paulo Lobo e sua esposa Elisangela. A população reagiu positivamente, demonstrando aprovação ao apoio do ex-prefeito ao candidato do PT..jpg)
O candidato a deputado federal Carlos Victor (PSB) também se juntou ao grupo que, ao longo de quase três horas foi, de casa em casa, nos bairros Estação, São José, Bela Vista, Fluminense e Morro do Milagres explicando aos moradores de Sã
o Pedro da Aldeia sobre a importância da eleição de Chumbinho para a Região dos Lagos e o interior do Estado.
Chumbinho perdeu a conta dos abraços e apertos de mão da população que queria falar com o candidato escolhido pelo Partido dos Trabalhadores como único representante, da Região dos Lagos ao Noroeste do Estado, para ocupar uma cadeira na Assembléia Legislativa.
Motivados pelo som da alegre música de campanha, os "caminhantes", a pé, de bicicleta, moto, automóvel ou "trenzinho", aproveitaram o dia ensolarado para levar a proposta do mandato participativo de Chumbinho, na Alerj..jpg)
No final do evento, no bairro Fluminense, uma rápida falação em agradecimento aos participantes: Paulo Lobo fez questão de declarar mais uma vez, seu voto em Chumbinho que também agradeceu o apoio e a parceria com o candidato Carlos Victor.
A 3ª Caminhada da Renovação, será no domingo, 08/08,
e sairá da Praça do Canhão, no centro, em direção à Baleia, passando pelo Porto da Aldeia, Poço Fundo, Boqueirão e Praia do Sudoeste. Na concentração, às 9h, na Praça do Canhão, será ainda inaugurado o comitê de Chumbinho e do candidato a deputado federal Chico d'Angelo, do PT.
Vejam todas as fotos no site: http://www.chumbinho13444.com.br/inho13444.com.br
Fotos Ascom Chumbinho 13444 deputado estadual PT.jpg)
site: http://www.chumbinho13444.com.br/mbinho13444.com.br
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Twitter: @chumbinho13444
Pesquisa Datafolha indica 42% para Crivella (PRB) e 31% para Maia (DEM).Levantamento é o primeiro do instituto após a oficialização das candidaturas.
Com 42% das intenções de voto, o senador Marcelo Crivella (PRB) lidera a disputa pelo Senado no Rio de Janeiro, indica pesquisa Datafolha. Em segundo lugar aparece o ex-prefeito do Rio de Janeiro Cesar Maia (DEM), com 31% das preferências. Lindberg Farias (PT), ex-prefeito de Nova Iguaçu, que tem como suplentes o ex-prefeito de Cabo Frio José Bonifácio (PDT) e o sociológo Emir Sader, está em terceiro, com 20%.
O quarto colocado na pesquisa é Jorge Picciani (PMDB), que atingiu 12% das intenções de voto. Em seguida aparece Marcelo Cerqueira (PPS), com 6%. Waguinho (PTdoB) e Milton Temer (PSOL) estão empatados com 5% cada. Carlos Dias (PTdoB), com 3%, e Claiton (PSTU), com 2%, vêm na sequência. Wladimir Mutt (PCB) e Heitor (PSTU) marcam 1% das intenções de voto cada.
Não sabem em quem votar 44% dos eleitores consultados e 28% votariam branco ou nulo.
O levantamento, parceria da TV Globo e do jornal "Folha de São Paulo", ouviu 1.264 eleitores em 29 municípios fluminenses, de 20 a 23 de julho. A margem de erro é de três pontos percentuais, para mais ou para menos.
Vale destacar que nesse ano votaremos para 02 senadores, por isso a soma das intenções de votos ultrapassam 100%.


Dados da Escola Nacional de Saúde Pública, instituição ligada à Fiocruz, apontam que 36% dos brasileiros são afetados por dores nas costas. Já a Organização Mundial da Saúde estima que 80% da população mundial sofrerão com problemas lombares em algum momento da vida. As causas são as mais variadas, e vão desde pequenas lesões até a presença de tumores. Mas, pequenas atitudes do dia a dia podem revelar uma grande fonte do problema: a má postura.
Para profissionais cuja atividade exige, diretamente, esforço físico, evidentemente, os cuidados devem ser maiores. De acordo com o reumatologista Sergio Bontempi Lanzotti, nesses casos, a recomendação é fazer exercícios que fortifiquem a musculatura das costas, de modo que ela possa funcionar como uma proteção para a estrutura óssea. É importante evitar o trabalho contínuo por longos períodos sem intervalo.
A pausa é importante também para quem trabalha o dia todo sentado, sempre em uma mesma posição. A recomendação é levantar a cada 40 ou 50 minutos e caminhar um pouco, para destravar as articulações e relaxar a musculatura.Confira abaixo outras dicas de como se prevenir de dores nas costas, elaboradas por Sergio Lanzotti:
- A orientação geral é não carregar peso. No caso de ser obrigado a levantar um volume pesado, nunca se deve manter as pernas esticadas e curvar o corpo. Deve-se dobrar os joelhos que funcionarão como alavancas e manter o objeto o mais próximo possível do tronco quando for erguê-lo;
- Motoristas de veículos pesados também estão no grupo de risco. Quem dirige carros mais velhos tem mais problemas de coluna do que quem dirige carros novos e em melhores condições mecânicas;
- Ver televisão jogado no sofá, com a coluna toda torta também é contra-indicado. O ideal seria sentar-se numa cadeira de braços que servissem de apoio na hora de levantar e bem de frente para a tela;
- Um fator muito comum de dor na região cervical é assistir à televisão ou ler deitado. A pessoa fica numa posição forçada, às vezes, durante horas pressionando o disco. Quem faz questão de ver TV na cama deve providenciar um suporte para a cabeça e para o tronco, de forma a permanecer quase sentado e colocar o aparelho bem alto;
- Para a coluna, a posição que oferece menor pressão sobre os discos é a de barriga para cima, com a cabeça apoiada num travesseiro baixo para evitar a hiperflexão. Como nem todo mundo consegue dormir desse jeito, deitar de lado com joelhos flexionados e o travesseiro baixo colocado de forma a impedir que o corpo se incline para um lado ou outro é outra boa opção. Dormir de bruços, mesmo sem travesseiro, como regra geral, não é bom para a coluna.
Fonte: www.protecao.com.br
Ilustração: Beto Soares/Revista Proteção
O jornal Folha dos Lagos publica na edição de hoje (09/07/2010) que o delegado da 126ª Delegacia de Polícia, em Cabo Frio, Henrique Pessoa que assumiu o cargo no mês passado fez um pedido de socorro devido as dificuldades em trabalhar nesta delegacia.
Segundo as informações do delegado que se reuniu com lideranças cabofrienses no Terminal de Transatlânticos, no bairro Passagem, é muito difícil trabalhar na delegacia que falta até água e a situação do prédio é precária.
O Governo do Estado do Rio de Janeiro, na pessoa do Sr. Governador Sérgio Cabral, deveria ter vergonha da situação da 126ª DP. Cabo Frio, com mais de 190 mil habitantes, merece um atendimento melhor com uma delegacia decente.
Cadê a Delegacia Legal de Cabo Frio ? Cabo Frio não merece ? Acho que mecere até duas, uma no Distrito de Tamoios e outra na região central da cidade. Todas as cidades da Região dos Lagos, de Saquarema a Búzios, têm uma Delegacia Legal e Arraial do Cabo deverá em breve ter a sua.
Cadê o Deputado Estadual e ex-prefeito cabofriente por 03 mandatos, o Sr Alair Corrêa (PMDB) que não briga para melhorar a situação da delegacia da nossa cidade ?
A Prefeitura Municipal de Arraial do Cabo conseguiu com o Governo do Estado do Rio de Janeiro uma parceria para urbanização da orla da praia grande. O governo estadual vai liberar quase R$ 7 milhões para obra que dará fim ao cenário de precariedade dos 11 quiosques improvisados na areia. No local vão ser construídos 12 quiosques padronizados para venda de alimentos e bebidas e mais um para informações turísticas. Serão construídos decks, e também está prevista a construção de uma ciclovia e banheiros públicos. O calçadão ficará mais largo, e o estacionamento terá 48 vagas. Além disso deverá ser construída uma esteira para acesso a cadeirantes.
A obra já deveria ter começado, no entanto a administração da gestão do espólio da Antiga Cia Nacional de Álcalis conseguiu na justiça um embargo do início das obras alegando ser proprietário da orla da praia. O núcleo da controvérsia é o domínio da área onde se pretende efetuar a obra. No entender da prefeitura, a área é pública. No entanto, o imóvel está registrado em nome da Companhia Nacional de Álcalis, antiga produtora de barrilha e sal. Os dirigentes da antiga Álcalis querem compensação financeira pela desapropriação da orla que eles dizem serem donos.
Quando a Álcalis foi privatizada na gestão do ex-presidente Fernando Collor de Mello (1990-1992), a Álcalis passou a ser proprietária de todas as áreas federais que estavam sob sua jurisdição, inclusive a orla da praia grande. Mas, como uma entidade privada pode ser dona da orla da praia ? Orlas de praias não áreas federais, ou seja, áreas de Marinha ?
Espero que essa briga na justiça não possa prejudicar ainda mais o povo de Arraial do Cabo que tem mais interesse em ver a Orla da Praia Grande bonita e urbanizada para receber os turistas.